🧠【本試験直前対策｜生活支援技術 編】
yamahoku7✍️“技術”は「知識」と「心配り」の積み重ねやで
✏️どの支援も、根っこにあるんは「その人らしい暮らし」。
食事・排泄・入浴・移動――
毎日のことやからこそ、“なんとなくやってる”では通用せえへん。
✅ 一つひとつに「根拠」と「意図」がある。
→ そこが本試験で問われる！
📘頻出テーマ一覧（必ず出るで）
| 項目 | 押さえどころ |
|---|---|
| 移動・移乗 | スライディングボード／車椅子／段差越えの介助法など |
| 食事介助 | ポジショニング／嚥下障害の配慮／自立支援 |
| 口腔ケア | ベッド上対応／義歯の管理／誤嚥予防 |
| 排泄介助 | トイレ誘導／失禁対応／温度差対策 |
| 入浴支援 | ドライシャンプー／転倒予防／器具活用 |
| 睡眠支援 | 安眠の環境／生活リズム調整 |
| 終末期ケア | 苦痛緩和／尊厳保持／家族支援 |
✏️おさらいクイズ（本番形式・全10問）
Q1. スライディングボードを使用する場面で適切な対応は？
A. 利用者に指示せずに職員主導で移乗する
B. 利用者の衣類が引っかかっていてもそのまま行う
C. 声かけしながら、ボードが安定しているか確認する
D. 移乗中はなるべく無言で集中する
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✅ **正解：C** → **安全確認と声かけ**は基本や。コミュニケーション＋確認がセットで支援になる。Q2. 嚥下障害のある方への食事介助で適切なのは？
A. 水分を先に多めに摂らせる
B. なるべく早く終わらせるようにする
C. 座位を保ち、ゆっくり声かけながら介助する
D. スプーンは大きめで一気に口に運ぶ
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✅ **正解：C** → **ポジショニング＋声かけ＋ゆっくり対応**が基本。Q3. ベッド上での口腔ケアで注意すべき点は？
A. 仰向けで口腔内を洗浄する
B. 必ずうがいさせる
C. 側臥位にして誤嚥を防ぐ
D. 義歯はつけたまま磨く
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✅ **正解：C** → **誤嚥予防に“体位”が大事**。ベッド上ケアは側臥位＋吸引も検討。Q4. 排泄介助においてトイレの温度差対策として適切なのは？
A. 冷暖房はなるべく使わない
B. 事前にトイレを暖めておく
C. 介助中はドアを開けて換気する
D. ヒーターは危険なので使用しない
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✅ **正解：B** → **ヒートショック防止**のため、トイレの温度管理は最重要。Q5. 入浴介助で注意すべき点は？
A. 手すりを使用せず自力で入浴を促す
B. ドライシャンプーは使用しない方が安全
C. 入浴前後のバイタルチェックを行う
D. 職員のペースでテキパキ済ませる
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✅ **正解：C** → **入浴前後のバイタル確認は基本中の基本。**Q6. 睡眠支援で適切な対応は？
A. 起床時間はその日の気分で変える
B. テレビをつけたまま寝ても問題ない
C. 昼夜の生活リズムを保つように支援する
D. 就寝時間は介護職が決める
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✅ **正解：C** → **日中活動と就寝時間のバランス＝“安眠の鍵”やで。**Q7. 終末期ケアで最も大切な視点は？
A. 延命処置を最優先とする
B. 苦痛緩和と本人の意志尊重
C. 家族の意向のみで決定する
D. 情報はすべて伏せておく
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✅ **正解：B** → “何を望んでるか”を尊重して、**QOLを保つことが大切。**Q8. 安眠環境として適切なのは？
A. 夜間照明を明るく保つ
B. テレビをつけておく
C. 静かな環境で一定のリズムを作る
D. 起床後すぐ寝かせる
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✅ **正解：C** → **照明・音・生活リズムの工夫**が効果的。Q9. 排泄介助における“自立支援”とは？
A. 失禁時のみ対応する
B. 全介助が一番安全
C. 排泄のタイミングを一緒に探る・習慣化する
D. ベッド上排泄に固定する
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✅ **正解：C** → 排泄も「自分でできる」喜びを支える技術やで。Q10. 食事介助における“誤嚥予防”として正しいのは？
A. 食事中は会話を控える
B. 一口を大きく盛る
C. 頭を後ろに反らせる
D. 軽く顎を引いた座位姿勢を取る
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✅ **正解：D** → **“顎を軽く引く”姿勢が、嚥下しやすい基本姿勢やで。**🎯今日のまとめ
📌 “技術”は、経験で磨かれるけど、試験では“根拠”で答える。
どれだけ現場経験があっても、
「なんとなく」ではなく、「なぜそうするか」を言葉で説明できるように。
🛠 支援の一つ一つに、“意図”を持とう。
それが“プロの介護”やで。
