🌿介護福祉士試験🌿健康と疾患の基礎知識⑦

〜“出す”って、こんなに大事やったんや〜

🚽ここだけは抑えとけ｜“排泄障害と対応”編

日常では何気ない“トイレのこと”。
けど介護の現場では、失敗できない大切なケアのひとつやねん。

「うまく出ぇへん」「漏れてしまう」
…その裏には、体と心のSOSが隠れてることもあるんやで。

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📘排泄障害ってどんなのがあるん？

大きく分けて2つ！

• 尿失禁（にょうしっきん）：自分の意思と関係なくおしっこが漏れること
• 便秘（べんぴ）：スムーズにうんちが出ぇへん状態（3日以上出てない／残便感あり など）

どっちも高齢者にはよくある問題で、
我慢せずに正しい知識でサポートすることが大事やね。

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👉 よく出る4タイプの尿失禁

タイプ	特徴
切迫性失禁	「トイレ行きたい！」って思っても間に合わん
腹圧性失禁	咳・くしゃみ・笑ったときに漏れる
溢流性失禁	尿が少しずつダラダラ出てしまう（残尿あり）
機能性失禁	身体や認知の問題でトイレに行けない

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🎞ジブリ風に言うなら？

『となりのトトロ』でメイちゃんがトイレに行くのを怖がるシーン。
あれも排泄の不安や緊張のひとつやねん。

誰かがそっと「大丈夫やで」って寄り添ってくれるだけで、
安心して“出すこと”ができるようになるんよ。

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💡現場で活かせる小ワザ

• トイレの環境を整える（明るさ・手すり・段差の有無）
• トイレ誘導の声かけ（タイミング・回数）
• 水分と食物繊維の摂取で便秘予防
• 排便のリズムを整える（朝食後などに習慣づけ）
• 排泄記録でパターンを把握することも大事！

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🧠試験で出るポイント！

用語	内容
尿失禁	排尿のコントロールができずに漏れる状態。
切迫性失禁	トイレに間に合わず漏れる。過活動膀胱が関係することも。
機能性失禁	身体・認知の問題でトイレに行けずに漏れる。
便秘	排便の回数減少、硬便、排便困難など。

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🎯今日のキーワードは？

📌**「出すこと」は、生きることや。
恥ずかしがらず、向き合うサポートをしよな。**

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📖おさらいクイズ（選択式）

Q. 認知症などによりトイレの場所が分からずに起こる尿失禁は？

A. 溢流性失禁
B. 機能性失禁
C. 腹圧性失禁
D. 切迫性失禁

▶️ 正解はこちら（クリックで表示）

✅ B. 機能性失禁
身体能力や認知機能の低下によって、トイレに行けない・見つけられないなどの理由で起こる失禁です。